12月 18, 2021 またまた。。 間が開いてしまい、久しぶりの投稿。 ずっと体調自体が良くなくて、生活習慣を少しずつ変化させている。 例えばSNSを見ない、寝ながらスマホは見ない、食事には必ず野菜を摂る、、、等。。。 聞く曲も歌物やインストなどは一切聞かず、もっぱら波の音、川のせせらぎ、滝の音などの自然音とシンギングボールだけ。 多分一日10時間は聴いていると思う。 情報量が多過ぎるのも良くは無いんだけれどね。。。 とりあえず今は何もやりたくない。 ずっと空を眺めていたい。。。
